Descriptions du livre: Le manuel pratique du bentô _____ Présentation de l’éditeur Extrêmement populaire au Japon, le bentô fait son apparition en Europe en proposant une version plus élégante, équilibrée et soignée de la lunch-box. La démocratisation de cette « boîte-à-manger-bon » [...]
Maigrir Autrement avec le Bento Minceur
Descriptions du livre: Bento Minceur Présentation de l’éditeur Si vous rêvez de… Mincir sans effort (un petit peu chaque jour) Ne plus vous endormir sur votre bureau après la pause-déjeuner Équilibrer votre alimentation sans prendre des cours de diététique Faire des économies sans vous compliquer [...]
Maigrir Autrement pour les Ados
Descriptions du livre: Ados : maigrir sans se priver : Plus de 150 recettes équilibrées et savoureuses à déguster en famille Présentation de l’éditeur Depuis 1976, Bernard Woitalik, cuisinier au Centre médical infantile nutritionnel Les Oiseaux, qui accueille des adolescents en surpoids, allie ses [...]
Maigrir Autrement par la Cohérence Cardiaque
Descriptions du livre: Maigrir par la cohérence cardiaque Présentation de l’éditeur Dans 9 cas sur 10, c’est parce qu’on gère mal ses émotions et son stress qu’on grossit. Ou qu’on ne maigrit pas. C’est à cause du stress que l’on grignote, que l’on craque [...]
Maigrir Autrement en 21 Jours
21 Jours pour mincir Descriptions du livre : 21 jours pour mincir Présentation de l’éditeur Un régime alimentaire à la fois sain, équilibré, peu calorique et savoureux, c’est possible ! Cet ouvrage propose un véritable régime, avec des menus variés sur 21 jours. Petit déjeuner, [...]
Mincir et rester mince sans régime
BOUGEZ, MANGEZ… MAIGRISSEZ ! Mincir et rester mince sans régime ___ Descriptions du livre: BOUGEZ, MANGEZ… MAIGRISSEZ ! Mincir et rester mince sans régime Présentation de l’éditeur Il ne s’agit pas d un nouvel ouvrage vous proposant un régime miracle ! L’expérience montre que [...]