La micronutrition étudie l’impact des micronutriments (vitamines, oligo-éléments …) sur notre santé. Les aliments que nous ingérons apportent : des macronutriments (protéines, glucides, lipides) qui fournissent les calories et donc l’énergie. des micronutriments (vitamines, oligo-éléments…). Ces micronutriments sont indispensables à la bonne assimilation, à la [...]
Comment Perdre du Poids avec le Régime Mastication
Descriptions du livre: Régime Mastication Présentation de l’éditeur Issu de la recherche sur l’évolution, le Régime mastication ne ressemble à rien de ce que vous connaissez. Très facile à suivre, il va révolutionner la manière de se nourrir. Le Régime mastication est basé sur les [...]
Maigrir Vite avec la Soupe au Chou
Le régime soupe au chou est attirant par sa simplicité, son efficacité et par le fait qu’il n’implique pas d’aliments bizarres ou dispendieux. Utilisé judicieusement, le régime soupe au chou vous aidera non seulement à MAIGRIR mais il est aussi excellent pour votre santé. 1- [...]
Comment Perdre du Poids Rapidement avec la Soupe au Poulet Minceur
Une revue américaine propose une version améliorée du régime soupe. Oubliez cette odeur de chou qui envahit la maison avec la SOUPE proposée dans plusieurs DIÈTES comme moyen pour PERDRE DU POIDS. La SOUPE AU POULET MINCEUR est beaucoup plus équilibrée parce qu’elle comprend des [...]
Comment Perdre du Poids avec le Régime Céréales
Vous avez besoin de perdre du poids rapidement et vous aimeriez trouver une petite DIÈTE toute simple pour être capable d’enfiler votre nouveau jean ? Une compagnie bien connue fait de ses céréales la base d’une DIÈTE à basses calories et par la même occasion, [...]
Comment Perdre du Poids avec les Graines de Chia
Fidèle à ma recherche d’aliments favorables à la santé et qui à la fois, aident à maigrir autrement, j’ai décidé de tester les graines de Chia pour le bénéfice des personnes qui lisent fidèlement les sites "Maigrir Autrement". Pour ce faire, j’ai acheté un sachet [...]