100 trucs pour bien maigrir en stimulant votre métabolisme Un guide pratique tout plein d’idées simples, efficaces, éprouvées et sécuritaires pour stimuler votre métabolisme et vous aider à bruler des calories et des graisses. Le rythme de votre métabolisme influence l’utilisation des [...]
Boire de l’eau pour maigrir
Boire de l’eau pour maigrir autrement Une des meilleures habitudes à prendre pour perdre du poids cette année c’est tout simplement de vous habituer à boire au moins 2 litres d’eau par jour. Si vous êtres une personne très active, ou qu’il fait très chaud, [...]
Adieu surpoids avec les recettes minceur vapeur – Ebook Gratuit
Cuisine minceur en papillotes Je vous invite à découvrir la cuisine vapeur en papillotes qui vous permettra de cuisiner une foule de recettes minceur. Que vous suiviez un régime ou non, les papillotes offrent de multiples possibilités pour préparer des recettes excellentes à la fois [...]
Maigrir Autrement avec les Secrets de la Coach Minceur Valérie Orsoni
Secrets de Coach LE compagnon indispensable de toutes les femmes actives qui recherchent 1 heure pour elles, car, c est bien connu une femme active vit plusieurs journées en 1 car elle gère un emploi du temps multiple : professionnel, familial et [...]
300 recettes minceur pour toute la famille
Bien cuisiner léger : 300 recettes minceur pour toute la famille Dans cet ouvrage, préfacé par Marina Carrère d’Encausse et Michel Cymes tous deux présentateurs du « magazine de la santé au quotidien » sur France 5, l’auteur présente d’abord les grands principes de sa [...]
Maigrir Autrement avec le Konjac
Le Konjac – Coupe Faim Naturel Dans son livre Le guide conseil de tous les aide-minceur, le pharmacologue Daniel Sincholle met le konjac en tête de liste des coupe-faim actifs. Il explique : Le konjac diminue les sensations de faim grâce aux glucomannanes qui s’accumulent [...]