Plusieurs internautes se demandent : “Peut-on maigrir avec du thé ?”
On sait maintenant que la réponse est positive : oui, on peut perdre du poids en consommant du thé quotidiennement.
On peut boire du thé, minimalement 4 fois par jour, mais on peut aussi consommer du thé dans des gélules ou des comprimés.
Mais quelle est la meilleure variété de thé, direz-vous ?
En fait, plusieurs sortes de thé peuvent soutenir vos efforts pour obtenir la silhouette rêvée.
Le Yerba Maté est très populaire en Amérique du Sud, particulièrement en Argentine.
Le thé Pu-Erh, appelé en Europe le thé Tuocha, est également très efficace. Sa réputation n’est plus à faire en Chine, et ce, depuis des millénaires.
Mais abordons ici un thé qui nous est plus familier: le thé vert et ses composantes minceur.
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COMMENT MAIGRIR EN BUVANT DU THÉ
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