Descriptions du livre: Mincir en beauté là où vous voulez
Présentation de l’éditeur
Suite au succès de Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition, le docteur Alain Delabos va encore plus loin en adaptant les grands principes de sa méthode à la morphologie de chacun.
Après vous avoir indiqué comment définir votre morphotype, il vous propose une alimentation appropriée pour retrouver votre silhouette idéale.
Et aussi : tous les conseils d’un micro-nutritionniste pour connaître les bons compléments alimentaires, et les recommandations en cosmétologie d’une experte en esthétique pour prendre soin de votre visage et de votre corps.
Perdez du poids et des rondeurs là où vous le désirez.
Retrouvez une silhouette harmonieuse sans vous priver.
Faites-vous plaisir avec plus de 50 recettes adaptées à votre morphotype.
Prenez soin de vous au-delà du régime alimentaire.
Biographie de l’auteur
Alain Delabos est médecin nutritionniste, directeur du département de recherches cliniques de l’IREN’S (Institut de recherche européen sur la nutrition et la santé).
II est l’auteur du best-seller Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition, et de nombreux autres ouvrages autour du principe de la Chrono-nutrition selon lequel tout aliment est bénéfique s’il est consommé en respectant l’horloge biologique du corps.
Détails sur le livre: Mincir en beauté là où vous voulez
- Broché: 320 pages
- Editeur : ALBIN MICHEL (27 mai 2009)
- Collection : PRATIQUE
- Langue : Français
- ISBN-10: 222618757X
- ISBN-13: 978-2226187574
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